隨著氣溫越來越低，孩子的保暖問題就成為寶媽一個非常頭疼的問題。
孩子小的時候自己對冷熱的把握度不太準確，因此，家長要時常留意，若在孩子冷熱的問題上把控不準，就很容易發(fā)生感冒。所以家長要提前做好保暖措施，尤其是在睡覺的時候，學(xué)會判斷孩子的冷熱。
貴州眾民力創(chuàng)時尚母嬰護理服務(wù)有限公司教你如何判斷寶寶穿多了還是穿少了
我們知道白天的時候判斷寶寶是不是冷都會選擇摸摸他的小手小腳，其實不只是手腳這里也能判斷!
摸手：首先要摸一下寶寶的手，進行初步判斷，記住，這僅僅是初步判斷，因為寶寶的手是漏在外面的，屬于人體的末端，溫度反應(yīng)比較遲緩。如果你感覺他的手過于涼或者過于熱，就進行第二步吧。
摸后脖子：如果你摸到后脖子比較熱甚至有汗，那么你的寶寶現(xiàn)在太熱了，請適當?shù)臏p少衣物;如果后脖子比較涼，那么你的寶寶現(xiàn)在是處于比較冷的狀態(tài)，請抓緊時間給他添加衣物，或者把他/她抱到懷里，用你的體溫讓寶寶迅速暖起來。記?。汉蟛弊幽鼙容^準確的反應(yīng)寶寶當前的冷熱狀態(tài)。
后背：背部表面積大，散熱快，寶寶如果穿的過多，背部就會開始冒汗，如果沒有及時換衣物，水汽蒸發(fā)帶走更多的熱量，寶寶灰常容易感冒!所以給寶寶衣物穿的多不多，摸摸后背起沒起汗也能判斷!
如何判斷寶寶睡覺是冷是熱
白天寶寶很多時候都處于清醒的情況下，晚上睡的香甜的時候又該怎么判斷他冷不冷呢?
一、細心觀察
寶寶晚上睡覺的時候，如果身體蜷縮或者發(fā)抖，可能是被子蓋少了，如果熱的話小家伙會踢被子，父母要細心觀察。
除此之外，寶寶流鼻涕或臉色蒼白也是冷的表現(xiàn)，父母要及時添加衣服或被子。
二、撫摸脖子或后腦勺
這個方法相對來說比較科學(xué)，想了解寶寶冷不冷，用手摸一摸寶寶的脖子或后腦勺，若手感溫溫的，說明寶寶比較舒適，被子也剛剛好;若有發(fā)熱或出汗現(xiàn)象，暗示被子蓋多了;
反之，如果這兩個部位很涼，父母需要適當添加被子。
三、摸摸后背
若寶寶后背有汗液或燙手感，可能是被子蓋多了或衣服穿太多，若后背冰涼，說明孩子比較冷，要注意保暖了。
四、摸摸小臉頰
晚上睡覺的時候，可以摸摸寶寶的小臉頰。如果小臉冰涼，可能就是蹬被子了或者是蓋的少了，媽媽們要給寶寶暖一暖，然后蓋上被子，這樣他才能睡得更香。正常情況下，寶寶臉頰是溫熱的，不會出汗，更不會發(fā)涼。
